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这4种饮料已被列为“黑名单”,很多家长还在给孩子喝,别大意

2019-06-04 08:38 浏览:    文章编辑:薛慧
摘要:天气越来越热,宝宝也需要更多的水分来进行补充,但是有不少的孩子都不喜欢喝水,朋友小敏的女儿就是这样,为此小敏特别头痛,孩子整天玩耍,不玩到最后嗓子都说不出来话,也

  天气越来越热,宝宝也需要更多的水分来进行补充,但是有不少的孩子都不喜欢喝水,朋友小敏的女儿就是这样,为此小敏特别头痛,孩子整天玩耍,不玩到最后嗓子都说不出来话,也不肯喝水,小敏想出来一个办法,就是用奶茶代替水给孩子喝,没想到,孩子真的乖乖喝了,喝完一杯还要再喝第二杯。我跟小敏说,孩子还小不能一直喝奶茶,而且奶茶内含有咖啡因,这会对孩子身体发育产生影响的。小敏不听我劝说,觉得孩子肯喝就好,果不其然,孩子在连续喝了一个星期后,小敏和我说,宝宝怎么最近反应有点慢。

  其实夏天一到,孩子会越来越不爱喝水,觉得水没有味道,更喜欢喝带有甜味的饮料,父母偶尔给孩子喝一两次没关系,但是把饮料当成水来喝就不行了,并且已经有4种饮料是被医生列为"黑名单"了的,很多父母却不以为然。

  

这4种饮料已被列为“黑名单”,很多家长还在给孩子喝,别大意

 

  一、哪4种饮料已被列为"黑名单"?

  1、第一种饮料就是碳酸性饮料。

  第一种就是碳酸性饮料,相比喝水,这种饮料口感上更能满足孩子,孩子如果长期喝这种饮料,容易出现体质虚弱,口感变的现象,并且碳酸性饮料还会酸蚀人的牙齿。如果宝宝长期饮用这种饮料,也会影响到牙齿的发育。

  

这4种饮料已被列为“黑名单”,很多家长还在给孩子喝,别大意

 

  2、第二种饮料就是乳制品饮料。

  第二种是乳制品饮料,这种饮料表面和牛奶差不多,但实际上没有含有任何牛奶的成分,市场上大多数的乳制品是通过添加化学剂来制作形成的,所以家长不可以把这种饮料当作营养物质来给孩子长期饮用。

  3、第三种就是果汁类饮料。

  第三种就是果汁类,这时,就有不少家长会有疑惑,为什么孩子连果汁都不能喝了,大多数的果汁饮料分为两种,一种是通过化学剂勾兑而成的,另外一种就是新鲜水果榨的。但这两种果汁尽量要少给孩子喝,尤其是用化学剂勾兑而成的果汁。

  4、第四种就是含有咖啡因的饮料。

  第四种就是含有咖啡因的饮料,这种饮料最具有代表性的就是奶茶了,现在市面上大多数奶茶都含有咖啡因,孩子摄入过多的含有咖啡因的饮料,容易出现失眠,注意力不集中等现象,并且会影响孩子的大脑发育。

  

这4种饮料已被列为“黑名单”,很多家长还在给孩子喝,别大意

 

  二、面对以上的情况,家长该如何应对呢?

  家长在面对孩子越来越不爱喝水的时候,应该怎么做呢?

  1、选择可爱的水杯来吸引孩子。

  对于不爱喝水的孩子,家长可以从水杯下手,买一些可爱卡通类的水杯,来吸引孩子的兴趣,而孩子喜欢水杯,自然也就会喝水了。

  我家宝宝就是这样,自从我给她买了一个她喜欢的水杯以后,就爱不释手,天天拿着水杯和我说:"妈妈,我要喝水。"

  2、以玩游戏的方式,让孩子喝水。

  父母可以以游戏的方式来让孩子喝水,比如可以倒两杯一样的水,一杯给自己,一杯给孩子,然后拿着水杯和孩子说来玩"干杯"游戏,干完杯就要喝水。

  3、鼓励孩子要多喝。

  小孩子最喜欢听到一件事情,就是爸爸妈妈鼓励自己,说自己很棒。家长也可以从这方面下手,以鼓励的方式来让孩子养成喝水的好习惯。

  

这4种饮料已被列为“黑名单”,很多家长还在给孩子喝,别大意

 

  面对宝宝不爱喝水,父母可以从孩子喜好方面来解决这个问题,不要强制孩子多喝水,这样只会让他们越来越不爱喝水。

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