人际交往吸引力动画片关于人际交往的视频动画版

娱乐汇2023年01月28日 03:0880

关于人际交往的动画

好想告诉你网球王子灌篮高手黑子的篮球基本运动类都是

白熊咖啡厅邻座的怪同学

人际交往三定律：想让别人喜欢你，先要喜欢上对方

1.相悦定律

相悦定律：想让别人喜欢你，先要喜欢上对方

相悦定律，就是指人与人在感情上的融洽和相互喜欢，可以强化人际间的相互吸引。更简单地说，就是喜欢引起喜欢，即情感的相悦性。

心理学的研究表明，通常我们喜欢的人，是那些也喜欢我们的人。他们不一定漂亮或聪明，或者有社会地位，仅仅是因为他们喜欢我们，我们也很喜欢他们。

一个班主任曾做过这样一个实验，让全班同学把自己讨厌人的名字统统写在纸条上交给他。结果发现，在纸条上写名字最多的人，也是被别人写的最多的人；而写名字最少的人，也是被别人写的最少的人。也就是说，在班上有很多讨厌对象的人，也是其他人最讨厌的人；在班上没有什么讨厌对象的人，也是全班人缘最好的人。

在人际关系交往中，有一种自然地吸引力，那就是人们都喜欢与喜欢自己的人交往。你只要懂得尊重别人，认可别人，赞扬别人，你只要让别人明白你喜欢他，那他就自然会喜欢你。

着名销售专家伍奇先生曾说：“推销员必须了解自己公司的产品，并且对产品有信心，工作勤奋，富有热情。但是，其中最重要的一点是他一定要喜欢别人。”

相悦定律告诫我们：要让别人喜欢你，就要先学会喜欢别人，喜欢是相互的，是有付出才会有回报，一个只想着自己的人很难受到别人的喜欢。不要轻易说不好听的话，不要当众指责他人的缺点，更不要轻易讨厌一个人。

人际交往三定律：想让别人喜欢你，先要喜欢上对方

2.钥匙理论

钥匙理论：交往贵在交心

真心就如同一把钥匙，能打开人们之间封闭的心灵之锁。人与人交往，不需要太多的技巧和太多的手段，只要付出真心就够了。

人与人的交流，贵在交心。心与心的碰撞，才能产生共鸣，彼此知心。不要抱怨别人不理解你，你要先为别人打开你的心门；不要抱怨别人不和你做朋友，你要学会用心与人交往。

现实生活中，即使冷若冰霜的人，只要你对他流露出真情实感，他也会被你融化。在人际交往中，不要把自己包得太严，藏得太深，这样你永远交不到真心朋友。

钥匙理论告诫我们：不要抱怨这个世界太坏好人太少，无论是谁你都真心对待，你会看到另一片蓝天。用你的真心来面对世界，用你的真情实感来打动你身边的每一个人。

人际交往三定律：想让别人喜欢你，先要喜欢上对方

3.沉默的螺旋

沉默的螺旋：可以特立，但不要独行

沉默的螺旋描述了这样一个现象：人们在表达自己想法和观点的时候，如果看到自己赞同的观点且受到广泛欢迎，就会积极参与进来，这类观点就会越发大胆地发表和扩散；而发觉某一观点无人或很少有人理会，即使自己赞同它，也会保持沉默。大多数个人会力图避免由于单独持有某些态度和信念而产生的孤立。

在现实生活中，我们不得不与各种人打交道。有熟悉的，有陌生的；有喜欢的，也有讨厌的。一个人不可能与所有的人都相处融洽，我们既要融到大家的队伍中去，又要保持自己的独特性，不在人群中迷失自我。

当我们生活在积极的环境中时，我们要尽量融入这样的氛围，周围人的行为将极大影响到自身。看到周围的人都在努力，我们自己也不甘落后；当我们生活在消极的环境中时，我们要把持自身的独立性，不要一味迁就所谓的“主流思想”。

沉默的螺旋告诫我们：不要盲目地人云亦云，那将会使自己变得平庸无奇，失去自身的独立性。有主见才会有魅力，有决断才有魄力。坚持自己的原则和方向，宁做独树一帜的雄鹰，勿做人云亦云的鹦鹉。

人际吸引力是什么？

人与人之间持喜欢的积极态度或喜爱情感。在社会交往中，人们不仅相互感觉、相互认识，而且也形成一定的情感联系。这种情感联系集中表现在人际吸引上。人际吸引是在合群需要(见合群)的基础上发展起来的。合群仅指愿意与他人在一起的倾向，并不涉及是否喜欢他人，更不涉及对他人品质的评价积极与否。但合群是吸引的基础。吸引的一般形式是喜欢或友谊，吸引的强烈形式是恋情或爱情。

20世纪30年代，美国社会心理学家莫雷诺，J.L.提出的测量群体内人际吸引和排斥的社会测量，可视为人际吸引的科学研究的开端。更早一些，E.S.博加德斯提出的测量种族之间亲疏关系的社会距离测量法(见态度测量)也与此有关。过去的测量法主要是描绘群体内人际吸引和排斥的现实情况。当前的研究则侧重于了解人际吸引产生的心理机制。喜欢或友谊人们在社会交往中接触许多人，但是他们喜欢的、愿与之建立友谊的却是少数。心理学家通过大量研究概括出这种现象的几个重要原则：

相似性原则

相似性原则认为人们往往喜欢那些与自己相似的人。这里所说的相似性不是指客观上的相似性，而是人们感知到的相似性。实际的相似性与感知到的相似性是有联系的，而且前者往往决定后者，但二者不是完全对应的。感知到的相似性包括信念、价值观、态度和个性品质的相似性，外貌吸引力的相似性，年龄的相似性，以及社会地位的相似性等。许多研究表明，相似性与喜欢之间有直接联系。被试认为，他人越是与自己相似，便越是喜欢这个人。T.M.纽科姆的现场研究证明，在研究开始时那些在信念、价值观和个性品质上相似的人，在研究结束时成了好朋友。婚姻介绍所的工作往往以双方的相似性作为参考依据。

但是，人们在早期交往中，信念、价值观和个性品质的相似性往往显示不出来，此时年龄、社会地位、外貌吸引力往往起着重要作用。随著交往的加深，信念、价值观、个性品质等因素的作用便突出出来，甚至超过其他因素。

对相似性原则的一种解释是，相似的人肯定了我们自己的信念，价值观和个性品质，起著正强化作用，而不相似的信念、价值观和个性品质起著负强化的作用。这种正负强化作用通过条件反射过程与具有这些特点的人联系起来，结果造成人们喜欢相似的人，不喜欢不相似的人。

另一种解释认为，相似性影响吸引是由于它提供了关于他人的信息。人们通常重视自己的信念、价值观和个性品质，所以拥有同样特点的人引起好感。

互补性原则:

互补性原则当两个人的角色作用不同时，互补性原则起著重要作用。互补性指人们喜欢那些与自己个性品质相反的人。一个主动的支配型男性和一个被动的顺从型女性彼此间有吸引力。选择与自己个性品质相反的人可以起到互补的作用，相互满足需要。选择与自己个性品质相反的人可以起到互补的作用，相互满足需要。互补性原则看来似乎与相似性原则是矛盾的，但从角色作用的观点看却是一致的。支配型男性和顺从型女性在对男女关系中男女角色的看法上是一致的，他们认为男性应起支配作用，女性应当顺从。支配型男性和顺从型女性在对男女关系中男女角色的看法上是一致的，他们认为男性应起支配作用，女性应当顺从。

审美观原则：

外貌吸引力人们一般喜欢外貌美的人。外貌美对于第一印象的形成尤其重要。喜欢美的东西是一种自然倾向，尽管不同文化的人对美的标准的看法并不完全一致。外貌美还可以产生一种光环效应(见人际知觉)，认为外貌美的人也具有其他优良品质，而实际上并不一定具有。美的东西是好的，好的东西也被认为是美的。一个具有高尚道德和才智的人，往往被认为外貌也是有吸引力的。另外，看照片或影像，抽象地评价人，与同该人实际接触相比往往产生不同的结果。

相互性原则:

相互性原则指我们喜欢那些也喜欢我们的人，不喜欢那些不喜欢我们的人。一种满意的关系是双方的自我都受到支持的关系。C.贝克曼等人的研究表明，如果事先告诉甲小组成员，乙小组成员喜欢他们，那麼在以后重新分组时甲小组成员愿意与乙小组成员分在一组。

交往频率原则:

交往频率原则熟习或交往频率高能增加喜欢的程度。 R.B.扎永茨的实验证明了这一点。他让被试看一些人的面部照片，有些照片看25次，有些只看一两次。然后问被试对照片的喜欢程度。结果表明，看的次数越多越喜欢。这个效果在社会心理学中被称为曝光效应。后来的研究又查明，在积极或消极背景下观看，如在饮用好味道饮料或不好味道饮料背景下观看，结果是一样的。但观看次数有一定限制，超过了一定次数会产生厌烦感。另外，观看次数的作用主要表现在积极的或中性的刺激性上，多看反面东西不会导致对它们的喜欢。

人们喜欢自己的镜像，而他们的朋友却更喜欢他们的正像。这也是接触效应的表现，因为人们常常看到的是自己的镜像，而朋友们则常常看到他们的正像。

邻近性原则:

邻近性原则在其他条件相等时人们倾向于喜欢邻近的人。研究表明，随机被安排在同一宿舍或邻近坐位上的人容易成为朋友。同一楼内住得最近的人容易建立友谊。邻近性与交往频率有关。邻近的人常常见面，容易产生吸引。

爱情是人际吸引的特出表现形式

爱和爱情社会心理学研究的新课题。社会心理学家认为，爱是一个较广泛的概念，包括对人民、对父母、对师长等的爱，而爱情则一般专指男女之间的亲昵关系。社会心理学家E.C.哈特菲尔德和G.W.沃尔斯特1981年把爱区分为恋爱和友爱。恋爱是一种用不同爱情术语解释的强烈生理状态，一种混合的情感，包括温柔和性感、兴奋和苦恼、焦虑和欣慰、利他和嫉妒等。恋爱被定义为一种与他人结合的强烈愿望。相互的恋爱伴随著满足和狂喜，单恋则伴随著空虚、焦虑或失望。恋爱往往包含把对方理想化的倾向，往往是盲目的不可控制的情绪状态。友爱则是不那麼强烈的情绪，包括友好感情和深刻理解，其特点是友好、谅解、关心对方幸福。它是比较现实的，把对方视为现实的人，不像恋爱那样把对方理想化。友爱被定义为人们对与其生活密切相关的人的情感。

Z.鲁宾(1973)把喜欢与爱区别开来。他认为，爱的因素是对对方负责、温柔体贴、自我揭示、排他性。喜欢则指为他人所吸引、尊重对方、认为对方与自己相似。他制定了测量喜欢和爱的量表，能把二者区别开来。在预测男女爱情发展上，爱的量表比喜欢量表更有预测力。

恋爱社会心理学家D.T.肯德里克等人(1977)认为，可用强化原则去解释恋爱。从某人那里接受的强化越大，人们便越可能爱这个人。这意味著，恋爱是由强烈积极的体验所激起，由强烈消极的体验所扑灭。但少数人持相反的观点。如R.斯托勒认为，对立、神秘、风险等引起性兴奋。多数心理学家认为，愉快和痛苦都能点燃爱情。从生理上看，愉快和痛苦都是强烈的唤起，喜悦、热情、兴奋与愤怒、嫉妒、憎恶都引起神经系统的交感反应，如脸红、出汗、心跳、呼吸加速等。因此理论家们认为，愉快和痛苦都可能点燃爱的体验，D.达顿等人1974年的研究证明了恐惧和性吸引之间的联系。他们让年轻男性被试分别走过两座桥，一座是危险的吊桥，一座是安全的正常桥。当每个被试过桥时让一位年轻美丽的女大学生迎面走来，要求被试填一份问卷。填写后女大学生把自己的电话告诉被试，告诉他如需了解问卷详情，可以打电话找她。结果表明，在危桥上遇到女大学生的33名被试中有9人打了电话，在正常桥上遇到女大学生的被试则只有两人打了电话。

按照S.沙赫特提出的情感二因素论看，情绪体验依赖于生理唤起和认知标记。人们莫名其妙地感到害怕时，往往以环境来解释。沃尔斯特把这个理论应用到爱情上。认为爱情是生理唤起和适当认知标记的结合。你在思念恋人时，此时任何情景引起的生理唤起的加强都可能被解释为爱情的增强。如一对暴风雨中的恋人比在一般条件下更易于增强爱情，因为暴风雨引起的唤起被解释为爱情了。当然，如果其他解释很明显，便不会解释为爱情。爱的倾向爱情和喜欢是不同的，但喜欢是爱情的基础。社会心理学研究表明，影响喜欢的因素也影响爱情，前面所谈的影响喜欢的因素，如相似性、满足性、接触频率、外貌吸引力、互补性等也都是决定一个人最终选择什麼人作恋人或伴侣的重要条件。所以，相似的人、住得邻近的人、交往频率高的人、外貌吸引力大的人、角色作用互补的人之间容易发生爱情。

男女爱情体验上的差异美国的研究结果显示，男性比女性更易于产生爱情，女性比男性更易于中断爱情。而且男性中断爱情后双方还可以保持一般朋友关系，如果女性中断爱情，就难于保持这种关系。女性比男性更易于体验爱的激情，男性对爱情的看法更具浪漫色彩。

失恋和离婚爱情量表可以预测爱情关系是否会维持下去。女性的爱情量表分数具有更大的预测力。男性的权力欲、大男子主义往往是造成关系破裂的重要原因。从公平理论的观点看，对爱情关系感到不公平，付出得多，收获得少，可能使爱情中断。短时分离可能中止一般的感情，但却会加强较深的感情。父母对爱情的干涉往往不会产生预期的结果，反而会加强青年人之间的爱情。这在社会心理学中称为罗密欧和朱丽叶效应。G.列文格尔1979年提出一个公式来说明婚后双方关系的变化。他认为，吸引力、障碍、另外的吸引力之间的不平衡，往往导致离婚。这里吸引力指婚姻的物质和精神享受，障碍指离婚的代价，另外的吸引力指独立的价值、第三者的吸引力。当吸引力下降、障碍消除、另外的吸引力加强时，容易离婚。

人际吸引的基本原则：

①强化原则：强化是学习论的一项基本原则，运用到人际吸引中，就是我们喜欢能给予我们奖励的人。

②联结原则：联结是经典条件反射中的一个极其重要学习原则。我们喜欢那些与美好经验联结在一起的人，而厌恶那些与不愉快经验联结在一起的人。

③社会交换原则：这一观点认为，我们对于一个人的喜欢与否，是基于成本与利益所做的评价。根据社会交换理论，当我们认识到从人际交往中，得到的报酬超过成本时，便会喜欢和我们交往的人。

影响人际吸引的主要因素有：个人特质、相似性、熟悉性和接近性。

①个人特质：社会心理学家经过多年研究，总结出了一些与吸引有关的个人特质，主要有温暖、能力、和外表吸引三个方面：

a．个人的温暖：温暖是影响我们对他人形成印象的主要特质。

b．能力：IQ和EQ的综合能力

c．外表的吸引力：在其它条件相同的情况下，外表（也称相貌）漂亮的人更具吸引力。漂亮的辐射效应。按照这种效应的看法，人们经常认为别人看到自己和特别吸引人的朋友或情人在一起，能提高自己的大众形象。

②熟悉性：

◎曝光效应：我们把这种只要经常出现，就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。

莫雷诺，J.L.